4XF-Challenge
19. Juni | 12:00 - 15:00
5,00€
Das wird ein Hamburgiade-Finale, das es wirklich in sich hat! Denn hier wird quasi DER Allround-Athlet oder DIE Allround-Athletin gesucht – bei der 4XF-Challenge am 19. Juni auf dem Multicourt des BSV Hamburg in der City Süd.
Die 4XF-Challenge, die der BSV in Kooperation mit dem Hamburger Verband für Turnen und Freizeit anbietet, ist ein anspruchsvoller Workout-Mix aus leichtathletischen, gymnastisch-turnerischen und Kraftsportelementen, die an einem Tag im „Workout of the Day“ in einer Challenge zusammengefasst werden. Mit dabei sind Runs, Airsquat, Sandbagcarry Push-ups, der Single handed FarmersWalk, Jump Overs, Butterfly Sit-ups, der Lungewalk oder Overhead Press.
Keine Ahnung, was das alles ist? Dann komm einfach am 19. Juni vorbei und zeige, wie „allround-fit“ du bist! Dabei ist Übungsauswahl allerdings so gestaltet, dass jede sportliche Person teilnehmen und die Übungen auch schaffen kann.
Neben tollem Sport wird es Musik, Getränke, Beach-Feeling und hoffentlich strahlende Sonne geben. So sieht ein ordentliches Finale des Hamburgiade Multisport Games aus.
Übrigens:
Der Eingang zum Multicourt über die Süderstraße wird an diesem Tag die schnellere Alternative sein!