Die Hamburgiade ist das Multisportevent für die Metropolregion Hamburg, organisiert vom Hamburger Betriebssportverband.

Die Idee zur „Hamburgiade“ entstand direkt im Anschluss an das Olympia-Referendum im November 2015. Der Grundsatz des Events: „Wir setzen das, was wir ansonsten das komplette Jahr über anbieten, einmal pro Jahr in kompakter Form über zwei bis drei Wochen um.”

Ein wichtiger Bestandteil der Philosophie der Hamburgiade Multisport Games ist es, klassische Team- und Traditionssportarten mit Trendsport und niedrigschwelligen Angeboten zu mischen, sodass jeder Hamburger Arbeitnehmer für sich und seine Kollegen die passende Sportart findet. Alle Teilnehmenden erhalten im Nachgang die Möglichkeit, ihren Lieblingssport ganzjährig über passende Angebote des BSV auszuüben.

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Online-Workshop „Entspannung durch Bewegung“ by DAK-Gesundheit

16. Juni | 19:00 - 20:30

Kostenlos

Stress: in unserer Gesellschaft ein Phänomen, das vielen mal mehr, mal weniger zu schaffen macht. Um das erst gar nicht zu einem grundlegenden gesundheitlichen Problem werden zu lassen, eignen sich Entspannung und Bewegung.

Der Online-Vortrag beleuchtet theoretische wie auch praktische Elemente der aktiven Stressbewältigung und greift dabei Beispiele aus Beruf und Freizeit auf. Insbesondere geht es dabei um bewegungsbezogene Interventionen, die sich in allen Lebensbereichen umsetzen lassen.

Der Vortrag am 16. Juni wird als digitales Live-Format angeboten. Die Teilnehmenden erhalten vorab eine Einladungs- E-Mail mit den Einwahldaten. Am Ende des Vortrages findet eine Frage-Antwort-Runde statt.

Gesund leben und dafür Geld bekommen.
Das geht ganz einfach – mit unserem Bonusprogramm „DAK AktivBonus“. Gehen Sie zu Vorsorgeuntersuchungen, nehmen Sie an Präventionskursen teil oder machen Sie Sport im Verein? Prima! Dann erhalten Sie von uns Bonuspunkte, die Sie in Geldprämien oder in Zuschüsse für besondere Gesundheitsleistungen umwandeln können.

Details

Datum:
16. Juni
Zeit:
19:00 - 20:30
Eintritt:
Kostenlos
Veranstaltungskategorie:

Veranstaltungsort

Online

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