Die Hamburgiade ist das Multisportevent für die Metropolregion Hamburg, organisiert vom Hamburger Betriebssportverband.

Die Idee zur „Hamburgiade“ entstand direkt im Anschluss an das Olympia-Referendum im November 2015. Der Grundsatz des Events: „Wir setzen das, was wir ansonsten das komplette Jahr über anbieten, einmal pro Jahr in kompakter Form über zwei bis drei Wochen um.”

Ein wichtiger Bestandteil der Philosophie der Hamburgiade Multisport Games ist es, klassische Team- und Traditionssportarten mit Trendsport und niedrigschwelligen Angeboten zu mischen, sodass jeder Hamburger Arbeitnehmer für sich und seine Kollegen die passende Sportart findet. Alle Teilnehmenden erhalten im Nachgang die Möglichkeit, ihren Lieblingssport ganzjährig über passende Angebote des BSV auszuüben.

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Online-Workshop „Rückengesundheit“ by DAK-Gesundheit

11. Juni | 19:00 - 20:30

Kostenlos

Ein gesunder Rücken kann sehr entzücken. Rückenschmerzen hingegen können sehr einschränkend sein. Mit bestimmten Übungen und gezielten Verhaltensweisen kann die Rückengesundheit effektiv erhalten und verbessert werden.

Den eigenen Rücken auf Trab zu halten oder ihn gar von Schmerzen zu befreien, ist vor allem eine Sache gezielter Bewegung. Unterstützen lässt sich die Effektivität einschlägiger Übungen durch spezifisches Hintergrundwissen zu hilfreichen Verhaltensweisen. Dieser Online-Vortrag veknüpft Theorie und Praxis. Beispiele aus Beruf und Freizeit vermitteln den Teilnehmenden umfassendes Verständnis für eine nachhaltige Umsetzung in verschiedenen Lebensbereichen.

Der Vortrag am 11. Juni wird als digitales Live-Format angeboten. Die Teilnehmenden erhalten vorab eine Einladungs- E-Mail mit den Einwahldaten. Am Ende des Vortrages findet eine Frage-Antwort-Runde statt. Anschließend werden den Teilnehmenden themenbezogene Medien zur Verfügung gestellt.

Gesund leben und dafür Geld bekommen.
Das geht ganz einfach – mit unserem Bonusprogramm „DAK AktivBonus“. Gehen Sie zu Vorsorgeuntersuchungen, nehmen Sie an Präventionskursen teil oder machen Sie Sport im Verein? Prima! Dann erhalten Sie von uns Bonuspunkte, die Sie in Geldprämien oder in Zuschüsse für besondere Gesundheitsleistungen umwandeln können.

Details

Datum:
11. Juni
Zeit:
19:00 - 20:30
Eintritt:
Kostenlos
Veranstaltungskategorie:

Veranstaltungsort

Online

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